Bulion de ciuperci și alge marine
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Bulion de ciuperci și alge marine are un indice glicemic de 5, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte vegetables, Bulion de ciuperci și alge marine se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Bulion de ciuperci și alge marine este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 10/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut foarte scăzut de sodiu
- ✓ Bogată în minerale și umami
- ✓ Conținut scăzut de calorii și sarcină glicemică redusă
- ✗ Conținut scăzut de proteine
- ✗ Conținut scăzut de grăsimi
- ✗ Fibră minimă
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 8 kcal |
| Carbohidrați | 1.5g |
| Zaharuri (total) | 0.2g |
| Naturale | 0.2g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.4g |
| Solubile | 0.12g |
| Insolubile | 0.28g |
| Proteine | 0.7g |
| Grăsimi | 0.1g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0.1g |
| Sodiu | 20mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Bulion de ciuperci și alge marine?
Bulion de ciuperci și alge marine are un indice glicemic de 5, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Bulion de ciuperci și alge marine bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Bulion de ciuperci și alge marine are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Bulion de ciuperci și alge marine glicemia?
Bulion de ciuperci și alge marine are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →