Pasta de semințe de chia făcută în casă cu scorțișoară și stevia
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pasta de semințe de chia făcută în casă cu scorțișoară și stevia are un indice glicemic de 2, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Pasta de semințe de chia făcută în casă cu scorțișoară și stevia se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Pasta de semințe de chia făcută în casă cu scorțișoară și stevia este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 9/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Bogată în acizi grași omega-3
- ✗ Poate provoca disconfort digestiv în exces
- ✗ Conținut proteic scăzut comparativ cu mesele principale
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 12g |
| Zaharuri (total) | 0.5g |
| Naturale | 0.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 10g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 6g |
| Grăsimi | 10g |
| Saturate | 1g |
| Nesaturate | 9g |
| Sodiu | 5mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pasta de semințe de chia făcută în casă cu scorțișoară și stevia?
Pasta de semințe de chia făcută în casă cu scorțișoară și stevia are un indice glicemic de 2, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Pasta de semințe de chia făcută în casă cu scorțișoară și stevia bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pasta de semințe de chia făcută în casă cu scorțișoară și stevia are un indice glicemic scăzut (2), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pasta de semințe de chia făcută în casă cu scorțișoară și stevia glicemia?
Pasta de semințe de chia făcută în casă cu scorțișoară și stevia are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →