Proteina din cartofi

Fără indice glicemic6/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

5 g carbohidrați la 100 g

Scor Logi 6/10

Conținut foarte ridicat de proteine
Sursă de proteină izolată (lipsește matricea alimentului integral)

Proteina din cartofi nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 5 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Proteina din cartofi este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

350

Calorii

5 g

Carbohidrați

80 g

Proteine

0.5 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	350 kcal
Carbohidrați	5 g
Zaharuri (total)	0.5 g
Naturale	0.5 g
Adăugate	0 g
Fibre	2 g
Solubile	0.6 g
Insolubile	1.4 g
Proteine	80 g
Grăsimi	0.5 g
Saturate	0.1 g
Nesaturate	0.4 g
Sodiu	100 mg

Grad de procesare

70%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Conținut foarte ridicat de proteine
Impact glicemic extrem de scăzut
Conținut neglijabil de grăsimi și zahăr
Sursă de proteină izolată (lipsește matricea alimentului integral)
Potențiali antinutrienți (urme de solanină)
Izolat puternic procesat

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Proteina din cartofi?

Indicele glicemic al Proteina din cartofi nu a fost încă măsurat. Conține 5 g carbohidrați la 100 g.

Este Proteina din cartofi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Proteina din cartofi nu este măsurat. Cu 5 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Verifică Proteina din cartofi în aplicația Logi, cu porția ta.