Cerneală de sepie
Fără indice glicemic5/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
1 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 5/10
- Încărcătură glicemică foarte scăzută
- Conținut extrem de ridicat de sodiu
Cerneală de sepie nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Cerneală de sepie este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
20
Calorii
1 g
Carbohidrați
2 g
Proteine
0.5 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 20 kcal |
| Carbohidrați | 1 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 2 g |
| Grăsimi | 0.5 g |
| Saturate | 0.1 g |
| Nesaturate | 0.4 g |
| Sodiu | 800 mg |
Grad de procesare
20%
Minimal
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică foarte scăzută
- Densitate calorică extrem de scăzută
- Zero zaharuri adăugate
- Conținut extrem de ridicat de sodiu
- Densitate nutrițională neglijabilă
- Potențial de acumulare a metalelor grele
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cerneală de sepie?
Indicele glicemic al Cerneală de sepie nu a fost încă măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.
Este Cerneală de sepie bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Cerneală de sepie nu este măsurat. Cu 1 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Cerneală de sepie în aplicația Logi, cu porția ta.
