Dip de iaurt grecesc cu paprika afumată și lămâie
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Dip de iaurt grecesc cu paprika afumată și lămâie are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte dairy, Dip de iaurt grecesc cu paprika afumată și lămâie se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Dip de iaurt grecesc cu paprika afumată și lămâie este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Conține probiotice
- ✗ Conține lactate (nu este potrivit pentru persoanele cu intoleranță la lactoză)
- ✗ Conținut moderat de sodiu
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 80 kcal |
| Carbohidrați | 4g |
| Zaharuri (total) | 3g |
| Naturale | 3.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubile | 0.2g |
| Insolubile | 0.3g |
| Proteine | 7g |
| Grăsimi | 3g |
| Saturate | 2g |
| Nesaturate | 1g |
| Sodiu | 180mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Dip de iaurt grecesc cu paprika afumată și lămâie?
Dip de iaurt grecesc cu paprika afumată și lămâie are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Dip de iaurt grecesc cu paprika afumată și lămâie bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Dip de iaurt grecesc cu paprika afumată și lămâie are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Dip de iaurt grecesc cu paprika afumată și lămâie glicemia?
Dip de iaurt grecesc cu paprika afumată și lămâie are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →