Dip de iaurt grecesc cu cacao (îndulcitor non-nutritiv)
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.2 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Conținut ridicat de proteine
- Conține lactate (nu este potrivit pentru intoleranța la lactoză)
Dip de iaurt grecesc cu cacao (îndulcitor non-nutritiv) are un indice glicemic de 25 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.2.
Actualizat la 16 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme înrudite
- GI 20 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g smoky paprika
Dip de iaurt grecesc cu paprika afumată și lămâie - Iaurt grecesc cu ulei de măsline extravirgin și ierburi aromaticeGI 20 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g extra virgin olive oil
- GI 40 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g lemonchili
Iaurt grecesc cu sos de chili, lime și miere
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Dip de iaurt grecesc cu cacao (îndulcitor non-nutritiv) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 70 kcal |
| Carbohidrați | 5 g |
| Zaharuri (total) | 3 g |
| Naturale | 3 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1.1 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 2 g |
| Saturate | 1.2 g |
| Nesaturate | 0.8 g |
| Sodiu | 45 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de zahăr
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conține lactate (nu este potrivit pentru intoleranța la lactoză)
- Nivel moderat de procesare
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Dip de iaurt grecesc cu cacao (îndulcitor non-nutritiv)?
Dip de iaurt grecesc cu cacao (îndulcitor non-nutritiv) are un indice glicemic de 25 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 0.2; la 100 g încărcătura glicemică este 1.
Este Dip de iaurt grecesc cu cacao (îndulcitor non-nutritiv) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Dip de iaurt grecesc cu cacao (îndulcitor non-nutritiv) are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Dip de iaurt grecesc cu cacao (îndulcitor non-nutritiv) glicemia?
Dip de iaurt grecesc cu cacao (îndulcitor non-nutritiv) are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Dip de iaurt grecesc cu cacao (îndulcitor non-nutritiv) în aplicația Logi, cu porția ta.
