Umplutură de broccoli aburit și brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Umplutură de broccoli aburit și brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Umplutură de broccoli aburit și brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Umplutură de broccoli aburit și brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 9/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Bogată în fibre
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✗ Conține lactate (nu este potrivit pentru persoanele cu intoleranță la lactoză)
- ✗ Conținut moderat de sodiu
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 60 kcal |
| Carbohidrați | 4.5g |
| Zaharuri (total) | 2.5g |
| Naturale | 2.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 2.2g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 7.5g |
| Grăsimi | 1.2g |
| Saturate | 0.7g |
| Nesaturate | 0.5g |
| Sodiu | 180mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Umplutură de broccoli aburit și brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi?
Umplutură de broccoli aburit și brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Umplutură de broccoli aburit și brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Umplutură de broccoli aburit și brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Umplutură de broccoli aburit și brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi glicemia?
Umplutură de broccoli aburit și brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →