Sos stil Bulgogi (fără soia)

GI 55 · ModeratÎncărcătură glicemică 2.1 / lingură3/10

IG mediu

55 GI

Încărcătură glicemică 2.1 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 14 la 100 g

Scor Logi 3/10

Conține ghimbir și usturoi (beneficii potențiale pentru sănătate)
Conținut ridicat de sodiu

Sos stil Bulgogi (fără soia) are un indice glicemic de 55 (Moderat). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 2.1.

Actualizat la 16 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Sos stil Bulgogi (fără soia) este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

120

Calorii

25 g

Carbohidrați

1 g

Proteine

1 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	120 kcal
Carbohidrați	25 g
Zaharuri (total)	18 g
Naturale	3 g
Adăugate	15 g
Fibre	0.5 g
Solubile	0.2 g
Insolubile	0.4 g
Proteine	1 g
Grăsimi	1 g
Saturate	0.2 g
Nesaturate	0.8 g
Sodiu	1200 mg

Grad de procesare

80%

Înalt procesat

De ce acest scor?

Conține ghimbir și usturoi (beneficii potențiale pentru sănătate)
Scăzut în grăsimi
Conținut ridicat de sodiu
Conține zaharuri adăugate
Sos procesat

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Sos stil Bulgogi (fără soia)?

Sos stil Bulgogi (fără soia) are un indice glicemic de 55 (Moderat). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 2.1; la 100 g încărcătura glicemică este 14.

Este Sos stil Bulgogi (fără soia) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Sos stil Bulgogi (fără soia) are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.

Cum afectează Sos stil Bulgogi (fără soia) glicemia?

Sos stil Bulgogi (fără soia) are o încărcătură glicemică de 14 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.