Unt sau ulei
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Unt sau ulei are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Unt sau ulei se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Unt sau ulei este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut foarte scăzut de carbohidrați și zaharuri
- ✓ Nivel minim de procesare
- ✗ Extrem de bogat în grăsimi saturate
- ✗ Foarte bogat în grăsimi totale
- ✗ Conținut scăzut de proteine și zero fibre
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 740 kcal |
| Carbohidrați | 0.5g |
| Zaharuri (total) | 0g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0.5g |
| Grăsimi | 82g |
| Saturate | 35g |
| Nesaturate | 47g |
| Sodiu | 10mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Unt sau ulei?
Unt sau ulei are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Unt sau ulei bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Unt sau ulei are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Unt sau ulei glicemia?
Unt sau ulei are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →