Sos curry ușor (lapte de cocos, condimente, îndulcitori naturali, sodiu redus)
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.5 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Conținut redus de sodiu
- Conținut moderat de grăsimi saturate
Sos curry ușor (lapte de cocos, condimente, îndulcitori naturali, sodiu redus) are un indice glicemic de 40, mai mic decât Curry simplu (45). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.5.
Actualizat la 1 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Curry
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sos curry ușor (lapte de cocos, condimente, îndulcitori naturali, sodiu redus) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 7 g |
| Zaharuri (total) | 3.5 g |
| Naturale | 2.5 g |
| Adăugate | 1 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grăsimi | 8 g |
| Saturate | 6.5 g |
| Nesaturate | 1.5 g |
| Sodiu | 180 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut redus de sodiu
- Conține grăsimi sănătoase din laptele de cocos
- Conținut moderat de grăsimi saturate
- Conține zaharuri adăugate
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos curry ușor (lapte de cocos, condimente, îndulcitori naturali, sodiu redus)?
Sos curry ușor (lapte de cocos, condimente, îndulcitori naturali, sodiu redus) are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 0.5; la 100 g încărcătura glicemică este 3.
Este Sos curry ușor (lapte de cocos, condimente, îndulcitori naturali, sodiu redus) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos curry ușor (lapte de cocos, condimente, îndulcitori naturali, sodiu redus) are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Curry are cea mai mică încărcătură glicemică?
Sos curry ușor (lapte de cocos, condimente, îndulcitori naturali, sodiu redus) are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Curry din această bază de date (3 la 100 g).
Verifică Sos curry ușor (lapte de cocos, condimente, îndulcitori naturali, sodiu redus) în aplicația Logi, cu porția ta.
