Suc proaspăt de roșii
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2.4 per cană (244 g) · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
- Încărcătură glicemică foarte scăzută
- Conținut scăzut de fibre din cauza procesului de stoarcere
Suc proaspăt de roșii are un indice glicemic de 38 (Scăzut). O cană (244 g) adaugă o încărcătură glicemică de 2.4.
Revizuit la 7 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată AI, revizuită de oameni) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Suc proaspăt de roșii este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame | Încărcătură glicemică |
|---|---|---|
| 1 lingură | 15 g | 0.2 |
| 1 serving | 244 g | 2.4 |
| 1 cană | 244 g | 2.4 |
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 17 kcal |
| Carbohidrați | 3.9 g |
| Zaharuri (total) | 2.6 g |
| Naturale | 2.6 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.4 g |
| Solubile | 0.12 g |
| Insolubile | 0.28 g |
| Proteine | 0.8 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Saturate | 0.02 g |
| Nesaturate | 0.08 g |
| Sodiu | 10 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică foarte scăzută
- Bogată în licopen și antioxidanți
- Conținut scăzut de fibre din cauza procesului de stoarcere
- Nu conține proteine/grăsimi care induc sațietatea
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Suc proaspăt de roșii?
Suc proaspăt de roșii are un indice glicemic de 38 (Scăzut). O cană (244 g) are o încărcătură glicemică de 2.4; la 100 g încărcătura glicemică este 1.
Este Suc proaspăt de roșii bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Suc proaspăt de roșii are un indice glicemic scăzut (38), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Suc proaspăt de roșii glicemia?
Suc proaspăt de roșii are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Suc proaspăt de roșii în aplicația Logi, cu porția ta.
