Amestec de coajă de lămâie uscată și ierburi
IG scăzut
Încărcătură glicemică 5 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Conținut scăzut de proteine
Amestec de coajă de lămâie uscată și ierburi are un indice glicemic de 10 (Scăzut).
Actualizat la 8 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Amestec de coajă de lămâie uscată și ierburi este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 230 kcal |
| Carbohidrați | 50 g |
| Zaharuri (total) | 10 g |
| Naturale | 10 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 30 g |
| Solubile | 9 g |
| Insolubile | 21 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 2 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 1.7 g |
| Sodiu | 20 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Fără sare sau zahăr adăugat
- Bogat în antioxidanți
- Conținut scăzut de proteine
- Nu este o sursă semnificativă de calorii sau macronutrienți
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Amestec de coajă de lămâie uscată și ierburi?
Amestec de coajă de lămâie uscată și ierburi are un indice glicemic de 10 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 5 la 100 g.
Este Amestec de coajă de lămâie uscată și ierburi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Amestec de coajă de lămâie uscată și ierburi are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Amestec de coajă de lămâie uscată și ierburi glicemia?
Amestec de coajă de lămâie uscată și ierburi are o încărcătură glicemică de 5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Amestec de coajă de lămâie uscată și ierburi în aplicația Logi, cu porția ta.
