sos de rață
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Conține o cantitate mică de proteine
- Conținut moderat de sodiu
sos de rață are un indice glicemic de 35 (Scăzut).
Actualizat la 26 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
sos de rață este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 8 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.3 g |
| Proteine | 2 g |
| Grăsimi | 7 g |
| Saturate | 2 g |
| Nesaturate | 5 g |
| Sodiu | 600 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține o cantitate mică de proteine
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut moderat de sodiu
- Conține grăsimi animale
- Conținut scăzut de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al sos de rață?
sos de rață are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 3 la 100 g.
Este sos de rață bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
sos de rață are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează sos de rață glicemia?
sos de rață are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică sos de rață în aplicația Logi, cu porția ta.
