Amestec de piper negru și boia

Amestec de piper negru și boia

GI 0 · Scăzut GL 0 · Scăzut Score 9/10

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Continuă pe web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Amestec de piper negru și boia are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.

Comparativ cu alte other, Amestec de piper negru și boia se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.

Amestec de piper negru și boia este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.

Indice Glicemic 0
Scăzut GI
Cel mai bun pentru controlul glicemiei
Încărcătură Glicemică 0
Scăzut GL
Impact minimal asupra glicemiei
282
Calorii
53g
Carbohidrați
12g
Proteine
3.3g
Grăsimi

Scor Logi: 9/10

De ce acest scor?

  • Conținut foarte ridicat de fibre
  • Nivel scăzut de procesare
  • Fără adaos de zaharuri
  • Posibilă prezență a iritanților stomacali
  • Conținut relativ ridicat de carbohidrați totali

Grad de procesare

25%
Minimal

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii282 kcal
Carbohidrați53g
Zaharuri (total)2.5g
Naturale2.5g
Adăugate0g
Fibre27g
Solubile8.1g
Insolubile18.9g
Proteine12g
Grăsimi3.3g
Saturate0.7g
Nesaturate2.6g
Sodiu50mg

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Amestec de piper negru și boia?

Amestec de piper negru și boia are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.

Este Amestec de piper negru și boia bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Amestec de piper negru și boia are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Amestec de piper negru și boia glicemia?

Amestec de piper negru și boia are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.

Continuă pe web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Înapoi la pagina principală

Alimente similare

Amestec de scorțișoară și nucșoară Amestec de scorțișoară, vanilie și sare de mare Amestec de chimion, turmeric și coriandru Amestec de condimente cu curcuma și extract de rozmarin Amestec de condimente garam masala și ardei iute roșu Condimente (picante) Condimente (amestec masala) Amestec de condimente marocan
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.