Amestec de piper negru și boia
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Conținut foarte ridicat de fibre
- Posibilă prezență a iritanților stomacali
Amestec de piper negru și boia nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 53 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 24 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 10 la 100 g Turmeric additionally has anti-inflammatory effects and supports stabilizing blood sugar levels.
Turmeric măcinat - Încărcătură glicemică 4 la 100 g Ceylon cinnamon may reduce insulin resistance and is milder than chili or pepper.
Scorțișoară de Ceylon - Încărcătură glicemică 3 la 100 g Ginger aids digestion and may help control blood glucose levels in people with insulin resistance.
Ghimbir
Forme de Condimente mixte
- GI 20 · Încărcătură glicemică 10 la 100 g
Condimente mixte - GI 5 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g roasted
Semințe întregi (muștar, schinduf, chimen) pentru temperare - GI 10 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g low sodium
Amestec de ierburi și condimente fără sare - GI 10 · Încărcătură glicemică 5 la 100 g pizza
Amestec de condimente pentru pizza - GI 10 · Încărcătură glicemică 5.5 la 100 g curcumarosemary extract
Amestec de condimente cu curcuma și extract de rozmarin - GI 10 · Încărcătură glicemică 5.5 la 100 g pickling
Condimente pentru murături - GI 20 · Încărcătură glicemică 8 la 100 g mexican
Condiment mexican - +13 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Amestec de piper negru și boia este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 282 kcal |
| Carbohidrați | 53 g |
| Zaharuri (total) | 2.5 g |
| Naturale | 2.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 27 g |
| Solubile | 8.1 g |
| Insolubile | 18.9 g |
| Proteine | 12 g |
| Grăsimi | 3.3 g |
| Saturate | 0.7 g |
| Nesaturate | 2.6 g |
| Sodiu | 50 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut foarte ridicat de fibre
- Nivel scăzut de procesare
- Fără adaos de zaharuri
- Posibilă prezență a iritanților stomacali
- Conținut relativ ridicat de carbohidrați totali
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Amestec de piper negru și boia?
Indicele glicemic al Amestec de piper negru și boia nu a fost încă măsurat. Conține 53 g carbohidrați la 100 g.
Este Amestec de piper negru și boia bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Amestec de piper negru și boia nu este măsurat. Cu 53 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Ce formă de Condimente mixte are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Condimente mixte din această bază de date, Semințe întregi (muștar, schinduf, chimen) pentru temperare are cea mai mică încărcătură glicemică (2 la 100 g).
Verifică Amestec de piper negru și boia în aplicația Logi, cu porția ta.
