Pad Thai cu tăiței Shirataki
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut moderat de sodiu
Pad Thai cu tăiței Shirataki are un indice glicemic de 25 (Scăzut).
Actualizat la 23 dec. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de tăiței Shirataki
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pad Thai cu tăiței Shirataki este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 80 kcal |
| Carbohidrați | 7 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 1 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.8 g |
| Proteine | 5 g |
| Grăsimi | 4 g |
| Saturate | 0.8 g |
| Nesaturate | 2.5 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut ridicat de proteine
- Conține fibre
- Conținut moderat de sodiu
- Conține zaharuri adăugate
- Ingrediente procesate în sos
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pad Thai cu tăiței Shirataki?
Pad Thai cu tăiței Shirataki are un indice glicemic de 25 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
Este Pad Thai cu tăiței Shirataki bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pad Thai cu tăiței Shirataki are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de tăiței Shirataki are cea mai mică încărcătură glicemică?
Pad Thai cu tăiței Shirataki are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de tăiței Shirataki din această bază de date (2 la 100 g).
Verifică Pad Thai cu tăiței Shirataki în aplicația Logi, cu porția ta.
