Pastă proteică ceapă-usturoi
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pastă proteică ceapă-usturoi are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte legumes, Pastă proteică ceapă-usturoi se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Pastă proteică ceapă-usturoi este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Conținut ridicat de grăsimi nesaturate
- ✓ Conține fibre și proteine
- ✗ Procesat moderat
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Fibre solubile scăzute
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 220 kcal |
| Carbohidrați | 10g |
| Zaharuri (total) | 2g |
| Naturale | 1.5g |
| Adăugate | 0.5g |
| Fibre | 4g |
| Solubile | 1.2g |
| Insolubile | 2.8g |
| Proteine | 8g |
| Grăsimi | 16g |
| Saturate | 1.5g |
| Nesaturate | 14g |
| Sodiu | 600mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pastă proteică ceapă-usturoi?
Pastă proteică ceapă-usturoi are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Pastă proteică ceapă-usturoi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pastă proteică ceapă-usturoi are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pastă proteică ceapă-usturoi glicemia?
Pastă proteică ceapă-usturoi are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →