Pui cu cocos
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pui cu cocos are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 2 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte meat, Pui cu cocos se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Pui cu cocos este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Profil moderat de grăsimi
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Conține zaharuri adăugate
- ✗ Mâncare procesată ambalată
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 140 kcal |
| Carbohidrați | 5g |
| Zaharuri (total) | 2g |
| Naturale | 1.0g |
| Adăugate | 1g |
| Fibre | 1g |
| Solubile | 0.3g |
| Insolubile | 0.7g |
| Proteine | 13g |
| Grăsimi | 7g |
| Saturate | 4g |
| Nesaturate | 3g |
| Sodiu | 400mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pui cu cocos?
Pui cu cocos are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 2 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Pui cu cocos bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pui cu cocos are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pui cu cocos glicemia?
Pui cu cocos are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →