Ulei

Ulei

Fără indice glicemic5/10

Fără indice glicemic — fără carbohidrați

0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 5/10
  • Fără carbohidrați și zaharuri
  • Lipsă de fibre și proteine

Ulei nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.

Actualizat la 28 dec. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Ulei

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Ulei este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

900
Calorii
0 g
Carbohidrați
0 g
Proteine
100 g
Grăsimi
per 100g
Calorii900 kcal
Carbohidrați0 g
Zaharuri (total)0 g
Naturale0 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine0 g
Grăsimi100 g
Saturate15 g
Nesaturate85 g
Sodiu0 mg

Grad de procesare

90%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Fără carbohidrați și zaharuri
  • Nivel scăzut de procesare
  • Conținut ridicat de grăsimi nesaturate
  • Lipsă de fibre și proteine
  • Valoare energetică ridicată
  • Conținut ridicat de grăsimi saturate

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Ulei?

Ulei nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).

Este Ulei bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Ulei nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.

Verifică Ulei în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.