preparat de piersici
IG scăzut
Încărcătură glicemică 5 la 100 g
- Conținut scăzut de calorii
- Indice glicemic moderat
preparat de piersici are un indice glicemic de 42 (Scăzut).
Actualizat la 11 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
preparat de piersici este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 50 kcal |
| Carbohidrați | 12 g |
| Zaharuri (total) | 10 g |
| Naturale | 10 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 0.6 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0.1 g |
| Sodiu | 1 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de calorii
- Conține vitamine și antioxidanți
- Sărac în grăsimi
- Indice glicemic moderat
- Conținut scăzut de proteine
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al preparat de piersici?
preparat de piersici are un indice glicemic de 42 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 5 la 100 g.
Este preparat de piersici bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
preparat de piersici are un indice glicemic scăzut (42), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează preparat de piersici glicemia?
preparat de piersici are o încărcătură glicemică de 5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică preparat de piersici în aplicația Logi, cu porția ta.
