Învelișuri de yam konjac
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Extrem de scăzut în calorii și carbohidrați
- Conținut foarte scăzut de proteine
Învelișuri de yam konjac nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 3 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 29 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Învelișuri de yam konjac este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 10 kcal |
| Carbohidrați | 3 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.8 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 2 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Extrem de scăzut în calorii și carbohidrați
- Conținut ridicat de fibre
- Impact glicemic foarte scăzut
- Conținut foarte scăzut de proteine
- Conținut minim de micronutrienți
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Învelișuri de yam konjac?
Indicele glicemic al Învelișuri de yam konjac nu a fost încă măsurat. Conține 3 g carbohidrați la 100 g.
Este Învelișuri de yam konjac bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Învelișuri de yam konjac nu este măsurat. Cu 3 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică Învelișuri de yam konjac în aplicația Logi, cu porția ta.
