oțet de orez
Fără indice glicemic7/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
4 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7/10
- Conținut caloric foarte scăzut
- Densitate nutrițională neglijabilă
oțet de orez nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 4 g carbohidrați la 100 g.
Revizuit la 6 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată AI, revizuită de oameni) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
oțet de orez este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame |
|---|---|
| 1 lingură | 15 g |
| 1 cană | 240 g |
Valori nutriționale (per 100g)
18
Calorii
4 g
Carbohidrați
0 g
Proteine
0 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 18 kcal |
| Carbohidrați | 4 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
65%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- Conținut caloric foarte scăzut
- Nivel minim de procesare
- Densitate nutrițională neglijabilă
- Poate conține zaharuri adăugate în unele mărci comerciale
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu oțet de orez
-
Bol Bibimbap cu orez de conopidă și ou cu gochujang 35 min · 11 ingrediente · mediu -
Ebi Sunomono (Salată de creveți și castraveți cu susan) 20 min · 10 ingrediente · mediu -
Salată de Quinoa cu Edamame și Dressing de Susam și Ghimbir 35 min · 12 ingrediente · mediu -
Creveți cu usturoi și lămâie verde cu linte Puy 45 min · 11 ingrediente · mediu -
Supă iute-acră lejeră, cu tofu și fâșii de ou 22 min · 13 ingrediente · avansat -
Pui cu glazură miso, orez brun și broccoli 45 min · 9 ingrediente · mediu -
Pui glazurat cu miso, orez brun și edamame 50 min · 10 ingrediente · mediu -
Somon glazurat cu miso, cu spanac cu susan și orez brun 30 min · 10 ingrediente · mediu -
Oi Muchim (Salată coreeană picantă de castraveți) 15 min · 10 ingrediente · mediu -
Pui cu susan în sos lipicios și indice glicemic scăzut 35 min · 12 ingrediente · mediu -
Tamagoyaki fără zahăr cu salată de castraveți Sunomono 20 min · 8 ingrediente · mediu -
Sunomono (Salată japoneză de castraveți) 15 min · 7 ingrediente · mediu
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al oțet de orez?
Indicele glicemic al oțet de orez nu a fost încă măsurat. Conține 4 g carbohidrați la 100 g.
Este oțet de orez bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al oțet de orez nu este măsurat. Cu 4 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică oțet de orez în aplicația Logi, cu porția ta.
