Bulion de supă miso cu sodiu redus
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Bulion de supă miso cu sodiu redus are un indice glicemic de 25, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte legumes, Bulion de supă miso cu sodiu redus se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Bulion de supă miso cu sodiu redus este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică foarte scăzută
- ✓ Indice glicemic scăzut
- ✓ Procesare minimă
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Fibră scăzută comparativ cu leguminoasele integrale
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 35 kcal |
| Carbohidrați | 4.5g |
| Zaharuri (total) | 1.2g |
| Naturale | 1.2g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.7g |
| Solubile | 0.3g |
| Insolubile | 0.4g |
| Proteine | 2.2g |
| Grăsimi | 1.1g |
| Saturate | 0.2g |
| Nesaturate | 0.7g |
| Sodiu | 350mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Bulion de supă miso cu sodiu redus?
Bulion de supă miso cu sodiu redus are un indice glicemic de 25, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Bulion de supă miso cu sodiu redus bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Bulion de supă miso cu sodiu redus are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Bulion de supă miso cu sodiu redus glicemia?
Bulion de supă miso cu sodiu redus are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →