alge marine uscate măcinate
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
alge marine uscate măcinate are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte vegetables, alge marine uscate măcinate se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
alge marine uscate măcinate este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 9/10
De ce acest scor?
- ✓ Bogate în minerale și iod
- ✓ Conținut scăzut de calorii și impact glicemic redus
- ✓ Conținut bun de fibre
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Posibilă contaminare cu metale grele
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 35 kcal |
| Carbohidrați | 5.1g |
| Zaharuri (total) | 0.5g |
| Naturale | 0.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 3.6g |
| Solubile | 1.1g |
| Insolubile | 2.5g |
| Proteine | 5.8g |
| Grăsimi | 0.3g |
| Saturate | 0.1g |
| Nesaturate | 0.2g |
| Sodiu | 312mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al alge marine uscate măcinate?
alge marine uscate măcinate are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este alge marine uscate măcinate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
alge marine uscate măcinate are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează alge marine uscate măcinate glicemia?
alge marine uscate măcinate are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →