Sos de miso cu ghimbir
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Sos de miso cu ghimbir are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Sos de miso cu ghimbir se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Sos de miso cu ghimbir este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 5.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține miso fermentat (probiotice)
- ✓ Conținut scăzut de zahăr adăugat
- ✓ Sursă de proteine vegetale
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Procesare moderată
- ✗ Conține zaharuri adăugate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 120 kcal |
| Carbohidrați | 15g |
| Zaharuri (total) | 6g |
| Naturale | 4.0g |
| Adăugate | 2g |
| Fibre | 1g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 5g |
| Grăsimi | 3g |
| Saturate | 0.5g |
| Nesaturate | 2.5g |
| Sodiu | 2500mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos de miso cu ghimbir?
Sos de miso cu ghimbir are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Sos de miso cu ghimbir bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos de miso cu ghimbir are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos de miso cu ghimbir glicemia?
Sos de miso cu ghimbir are o încărcătură glicemică de 5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →