Semințe de mac proaspăt măcinate amestecate cu stevie sau eritritol
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Semințe de mac proaspăt măcinate amestecate cu stevie sau eritritol are un indice glicemic de 5, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte nuts, Semințe de mac proaspăt măcinate amestecate cu stevie sau eritritol se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Semințe de mac proaspăt măcinate amestecate cu stevie sau eritritol este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică foarte scăzută
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✓ Bogate în grăsimi sănătoase
- ✗ Densitate calorică ridicată
- ✗ Potențial alergen (semințe)
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 480 kcal |
| Carbohidrați | 7g |
| Zaharuri (total) | 1g |
| Naturale | 1.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 20g |
| Solubile | 6g |
| Insolubile | 14g |
| Proteine | 18g |
| Grăsimi | 41g |
| Saturate | 4.5g |
| Nesaturate | 34g |
| Sodiu | 25mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Semințe de mac proaspăt măcinate amestecate cu stevie sau eritritol?
Semințe de mac proaspăt măcinate amestecate cu stevie sau eritritol are un indice glicemic de 5, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Semințe de mac proaspăt măcinate amestecate cu stevie sau eritritol bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Semințe de mac proaspăt măcinate amestecate cu stevie sau eritritol are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Semințe de mac proaspăt măcinate amestecate cu stevie sau eritritol glicemia?
Semințe de mac proaspăt măcinate amestecate cu stevie sau eritritol are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →