Pesto vegan din semințe de cânepă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pesto vegan din semințe de cânepă are un indice glicemic de 10, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte nuts, Pesto vegan din semințe de cânepă se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Pesto vegan din semințe de cânepă este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Sursă de acizi grași Omega-3
- ✓ Conținut ridicat de proteine vegetale
- ✓ Indice glicemic scăzut
- ✗ Conținut caloric relativ ridicat
- ✗ Conține sare
- ✗ Poate conține grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 420 kcal |
| Carbohidrați | 6g |
| Zaharuri (total) | 1g |
| Naturale | 1.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 5g |
| Solubile | 1.5g |
| Insolubile | 3.5g |
| Proteine | 15g |
| Grăsimi | 38g |
| Saturate | 4g |
| Nesaturate | 32g |
| Sodiu | 350mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pesto vegan din semințe de cânepă?
Pesto vegan din semințe de cânepă are un indice glicemic de 10, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Pesto vegan din semințe de cânepă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pesto vegan din semințe de cânepă are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pesto vegan din semințe de cânepă glicemia?
Pesto vegan din semințe de cânepă are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →