Sos de busuioc thailandez cu arahide (fără lapte de cocos)
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.3 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- Încărcătură glicemică foarte scăzută
- Densitate calorică ridicată
Sos de busuioc thailandez cu arahide (fără lapte de cocos) are un indice glicemic de 20 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.3.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Pesto
- fără IG
Pesto - Pesto vegan din semințe de cânepăGI 10 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g hemp seed
- Pesto de ardei roșuGI 20 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g bell pepper
- pesto roșuGI 15 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g red
- Pesto cu busuioc, ulei de măsline extravirgin și migdalefără IG genovesealmond base
- Pesto de leurdăfără IG wild garlic
- Pesto de leurdăfără IG bear garlic
- +4 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sos de busuioc thailandez cu arahide (fără lapte de cocos) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 420 kcal |
| Carbohidrați | 10 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubile | 1.2 g |
| Insolubile | 2.8 g |
| Proteine | 8 g |
| Grăsimi | 38 g |
| Saturate | 5 g |
| Nesaturate | 31 g |
| Sodiu | 120 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică foarte scăzută
- Conținut bun de proteine
- Procesare minimă
- Densitate calorică ridicată
- Conținut ridicat de grăsimi
- Nivel ridicat de sodiu
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos de busuioc thailandez cu arahide (fără lapte de cocos)?
Sos de busuioc thailandez cu arahide (fără lapte de cocos) are un indice glicemic de 20 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 0.3; la 100 g încărcătura glicemică este 2.
Este Sos de busuioc thailandez cu arahide (fără lapte de cocos) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos de busuioc thailandez cu arahide (fără lapte de cocos) are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Pesto are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Pesto din această bază de date, Pesto vegan din semințe de cânepă are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Sos de busuioc thailandez cu arahide (fără lapte de cocos) în aplicația Logi, cu porția ta.
