Biotină

Biotină

Fără indice glicemic5/10

Fără indice glicemic — fără carbohidrați

0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 5/10
  • Fără încărcătură glicemică
  • Fără valoare nutrițională

Biotină nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.

Actualizat la 12 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Biotină este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

0
Calorii
0 g
Carbohidrați
0 g
Proteine
0 g
Grăsimi
per 100g
Calorii0 kcal
Carbohidrați0 g
Zaharuri (total)0 g
Naturale0 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine0 g
Grăsimi0 g
Saturate0 g
Nesaturate0 g
Sodiu0 mg

Grad de procesare

85%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Fără încărcătură glicemică
  • Fără calorii
  • Fără zahăr
  • Fără valoare nutrițională
  • Lipsă de fibre și proteine
  • Impact minim asupra sănătății metabolice

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Biotină?

Biotină nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).

Este Biotină bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Biotină nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.

Verifică Biotină în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.