Untură
Fără indice glicemic4/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 4/10
- Impact glicemic zero
- Densitate calorică extrem de ridicată
Untură nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Revizuit la 31 iul. 2026 · Surse: USDA FoodData Central #171401 , Echipa Logi Nutrition · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Untură
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Untură este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame |
|---|---|
| 1 lingură | 13 g |
| 1 cană | 205 g |
Valori nutriționale (per 100g)
900
Calorii
0 g
Carbohidrați
0 g
Proteine
100 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 900 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 100 g |
| Saturate | 39 g |
| Nesaturate | 61 g |
| Sodiu | 0 mg |
Grad de procesare
75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- Impact glicemic zero
- Nivel minim de procesare
- Stabil pentru gătit la temperaturi ridicate
- Densitate calorică extrem de ridicată
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Lipsit de nutrienți esențiali și fibre
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Untură?
Untură nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Untură bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Untură nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică Untură în aplicația Logi, cu porția ta.
