Alternativ de iaurt pe bază de cocos pe bază de plante
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Alternativ de iaurt pe bază de cocos pe bază de plante are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Alternativ de iaurt pe bază de cocos pe bază de plante se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Alternativ de iaurt pe bază de cocos pe bază de plante este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 6/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Fără zahăr adăugat
- ✓ Conținut de fibre
- ✗ Conținut relativ scăzut de proteine
- ✗ Zahăr adăugat prezent în ciuda declarației
- ✗ Conținut ridicat de grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 90 kcal |
| Carbohidrați | 12g |
| Zaharuri (total) | 6g |
| Naturale | 1.0g |
| Adăugate | 5g |
| Fibre | 1g |
| Solubile | 0.3g |
| Insolubile | 0.7g |
| Proteine | 1g |
| Grăsimi | 4.5g |
| Saturate | 4g |
| Nesaturate | 0.5g |
| Sodiu | 30mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Alternativ de iaurt pe bază de cocos pe bază de plante?
Alternativ de iaurt pe bază de cocos pe bază de plante are un indice glicemic de 40, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Alternativ de iaurt pe bază de cocos pe bază de plante bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Alternativ de iaurt pe bază de cocos pe bază de plante are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Alternativ de iaurt pe bază de cocos pe bază de plante glicemia?
Alternativ de iaurt pe bază de cocos pe bază de plante are o încărcătură glicemică de 5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →