Sos Romesco (fără pâine)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Sos Romesco (fără pâine) are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 2 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Sos Romesco (fără pâine) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Sos Romesco (fără pâine) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Bogată în grăsimi sănătoase nesaturate
- ✓ Conține fibre și antioxidanți
- ✓ Fără adaos de zaharuri
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Nivel moderat de procesare
- ✗ Densă caloric din cauza uleiului și nucilor
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 210 kcal |
| Carbohidrați | 8g |
| Zaharuri (total) | 4g |
| Naturale | 4.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 3g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 3g |
| Grăsimi | 18g |
| Saturate | 2.5g |
| Nesaturate | 15g |
| Sodiu | 250mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos Romesco (fără pâine)?
Sos Romesco (fără pâine) are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 2 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Sos Romesco (fără pâine) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos Romesco (fără pâine) are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos Romesco (fără pâine) glicemia?
Sos Romesco (fără pâine) are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →