Lăptișor de matcă
IG scăzut
Încărcătură glicemică 4 la 100 g
- Bogată în compuși bioactivi
- Conține zaharuri naturale
Lăptișor de matcă are un indice glicemic de 30 (Scăzut).
Actualizat la 12 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Lăptișor de matcă este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 150 kcal |
| Carbohidrați | 15 g |
| Zaharuri (total) | 15 g |
| Naturale | 15 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 13 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 3.5 g |
| Sodiu | 40 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Bogată în compuși bioactivi
- Conține proteine și vitamine din complexul B
- Conține zaharuri naturale
- Conținut limitat de fibre
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Lăptișor de matcă?
Lăptișor de matcă are un indice glicemic de 30 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 4 la 100 g.
Este Lăptișor de matcă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Lăptișor de matcă are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Lăptișor de matcă glicemia?
Lăptișor de matcă are o încărcătură glicemică de 4 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Lăptișor de matcă în aplicația Logi, cu porția ta.
