Lăptișor de matcă
IG scăzut
Încărcătură glicemică 4 la 100 g
- Bogată în compuși bioactivi
- Conține zaharuri naturale
Lăptișor de matcă are un indice glicemic de 30 (Scăzut).
Actualizat la 12 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Lăptișor de matcă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 150 kcal |
| Carbohidrați | 15 g |
| Zaharuri (total) | 15 g |
| Naturale | 15 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 13 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 3.5 g |
| Sodiu | 40 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Bogată în compuși bioactivi
- Conține proteine și vitamine din complexul B
- Conține zaharuri naturale
- Conținut limitat de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Lăptișor de matcă?
Lăptișor de matcă are un indice glicemic de 30 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 4 la 100 g.
Este Lăptișor de matcă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Lăptișor de matcă are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Lăptișor de matcă glicemia?
Lăptișor de matcă are o încărcătură glicemică de 4 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Lăptișor de matcă în aplicația Logi, cu porția ta.
