Sos tahini cu usturoi
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Sos tahini cu usturoi are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte nuts, Sos tahini cu usturoi se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Sos tahini cu usturoi este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Bogată în grăsimi nesaturate sănătoase
- ✓ Bună sursă de minerale și proteine
- ✓ Impact glicemic scăzut
- ✗ Densitate calorică ridicată
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Conținut scăzut de fibre comparativ cu semințele întregi
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 590 kcal |
| Carbohidrați | 12g |
| Zaharuri (total) | 1g |
| Naturale | 1.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 7g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 16g |
| Grăsimi | 52g |
| Saturate | 7g |
| Nesaturate | 43g |
| Sodiu | 120mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos tahini cu usturoi?
Sos tahini cu usturoi are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Sos tahini cu usturoi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos tahini cu usturoi are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos tahini cu usturoi glicemia?
Sos tahini cu usturoi are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →