Carne tocată de porc
Fără indice glicemic6/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
- Încărcătură glicemică zero
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Carne tocată de porc nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Revizuit la 6 aug. 2026 · Surse: USDA FoodData Central #2514745 , Echipa Logi Nutrition · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Carne tocată de porc este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame |
|---|---|
| 1 lingură | 14 g |
| 1 serving (4 oz) | 113 g |
| 1 cană | 225 g |
Valori nutriționale (per 100g)
263
Calorii
0 g
Carbohidrați
17 g
Proteine
21 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 263 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 17 g |
| Grăsimi | 21 g |
| Saturate | 7.5 g |
| Nesaturate | 13 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
55%
Moderat
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică zero
- Sursă bună de proteine
- Procesat minim
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Densitate calorică moderată
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu Carne tocată de porc
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Carne tocată de porc?
Carne tocată de porc nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Carne tocată de porc bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Carne tocată de porc nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică Carne tocată de porc în aplicația Logi, cu porția ta.
