Carne tocată de porc

Carne tocată de porc

Fără indice glicemic6/10

Fără indice glicemic — fără carbohidrați

0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
  • Încărcătură glicemică zero
  • Conținut ridicat de grăsimi saturate

Carne tocată de porc nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.

Revizuit la 6 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată AI, revizuită de oameni) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Carne tocată de porc este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen
Porții
PorțieGrame
1 lingură14 g
1 serving (4 oz)113 g
1 cană225 g

Valori nutriționale (per 100g)

297
Calorii
0 g
Carbohidrați
25.69 g
Proteine
20.77 g
Grăsimi
per 100g
Calorii297 kcal
Carbohidrați0 g
Zaharuri (total)0 g
Naturale0 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine25.69 g
Grăsimi20.77 g
Saturate7.42 g
Nesaturate12.86 g
Sodiu60 mg

Grad de procesare

55%
Moderat
De ce acest scor?
  • Încărcătură glicemică zero
  • Sursă bună de proteine
  • Procesat minim
  • Conținut ridicat de grăsimi saturate
  • Densitate calorică moderată

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu Carne tocată de porc

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Carne tocată de porc?

Carne tocată de porc nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).

Este Carne tocată de porc bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Carne tocată de porc nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.

Verifică Carne tocată de porc în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.