Șuncă cu miere
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Șuncă cu miere are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte meat, Șuncă cu miere se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Șuncă cu miere este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 4.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Sursă bună de proteine
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Zahăr adăugat
- ✗ Carne procesată
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 130 kcal |
| Carbohidrați | 4g |
| Zaharuri (total) | 4g |
| Naturale | 1.0g |
| Adăugate | 3g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 16g |
| Grăsimi | 5g |
| Saturate | 1.5g |
| Nesaturate | 2.5g |
| Sodiu | 900mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Șuncă cu miere?
Șuncă cu miere are un indice glicemic de 35, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Șuncă cu miere bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Șuncă cu miere are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Șuncă cu miere glicemia?
Șuncă cu miere are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →