gușă de porc iberic
Fără indice glicemic3/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 3/10
- bogată în grăsimi nesaturate
- conținut foarte ridicat de grăsimi saturate
gușă de porc iberic nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de gușă de porc iberic
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
gușă de porc iberic este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
670
Calorii
0 g
Carbohidrați
9 g
Proteine
70 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 670 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 9 g |
| Grăsimi | 70 g |
| Saturate | 28 g |
| Nesaturate | 42 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
25%
Minimal
De ce acest scor?
- bogată în grăsimi nesaturate
- sursă de proteine
- conținut foarte ridicat de grăsimi saturate
- densitate calorică ridicată
- conținut scăzut de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al gușă de porc iberic?
gușă de porc iberic nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este gușă de porc iberic bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
gușă de porc iberic nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică gușă de porc iberic în aplicația Logi, cu porția ta.
