Cartofi noi proaspeți
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Cartofi noi proaspeți are un indice glicemic de 58, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 10 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte vegetables, Cartofi noi proaspeți se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Cartofi noi proaspeți este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 6/10
De ce acest scor?
- ✓ Nivel scăzut de procesare
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi și sodiu
- ✓ Conține o cantitate de fibre
- ✗ Încărcătură glicemică moderată
- ✗ Fibre scăzute comparativ cu alte legume
- ✗ Indice glicemic moderat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 75 kcal |
| Carbohidrați | 17g |
| Zaharuri (total) | 0.8g |
| Naturale | 0.8g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubile | 0.5g |
| Insolubile | 1g |
| Proteine | 2g |
| Grăsimi | 0.1g |
| Saturate | 0.03g |
| Nesaturate | 0.02g |
| Sodiu | 7mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cartofi noi proaspeți?
Cartofi noi proaspeți are un indice glicemic de 58, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 10 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este Cartofi noi proaspeți bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cartofi noi proaspeți are un indice glicemic moderat (58). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Cartofi noi proaspeți glicemia?
Cartofi noi proaspeți are o încărcătură glicemică de 10 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →