cartofi noi cu mărar
IG mediu
Încărcătură glicemică 10 la 100 g
- Conținut scăzut de grăsimi
- Încărcătură glicemică moderată
cartofi noi cu mărar are un indice glicemic de 58, la fel ca Cartofi noi proaspeți simplu (58).
Actualizat la 16 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Cartofi noi proaspeți
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
cartofi noi cu mărar este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 75 kcal |
| Carbohidrați | 17 g |
| Zaharuri (total) | 0.7 g |
| Naturale | 0.7 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1 g |
| Proteine | 2 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Saturate | 0.02 g |
| Nesaturate | 0.03 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de grăsimi
- Sursă de potasiu și vitamina C
- Procesare minimă
- Încărcătură glicemică moderată
- Conținut scăzut de proteine
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al cartofi noi cu mărar?
cartofi noi cu mărar are un indice glicemic de 58 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 10 la 100 g.
Este cartofi noi cu mărar bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
cartofi noi cu mărar are un indice glicemic moderat (58). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Ce formă de Cartofi noi proaspeți are cea mai mică încărcătură glicemică?
cartofi noi cu mărar are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Cartofi noi proaspeți din această bază de date (10 la 100 g).
Verifică cartofi noi cu mărar în aplicația Logi, cu porția ta.
