Drojdie organică
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Drojdie organică are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 6 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Drojdie organică se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Drojdie organică este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Bogată în vitamine din complexul B
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✗ Conținut moderat de carbohidrați
- ✗ Nu este potrivit pentru persoanele alergice la drojdie
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 325 kcal |
| Carbohidrați | 41g |
| Zaharuri (total) | 12g |
| Naturale | 12.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 22g |
| Solubile | 6.6g |
| Insolubile | 15.4g |
| Proteine | 40g |
| Grăsimi | 4.5g |
| Saturate | 0.8g |
| Nesaturate | 3.7g |
| Sodiu | 50mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Drojdie organică?
Drojdie organică are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 6 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Drojdie organică bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Drojdie organică are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Drojdie organică glicemia?
Drojdie organică are o încărcătură glicemică de 6 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →