Friptură prăjită în stil țărănesc
IG mediu
Încărcătură glicemică 9.6 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 8 la 100 g
- Conținut moderat de proteine
- Conținut ridicat de sodiu
Friptură prăjită în stil țărănesc are un indice glicemic de 55 (Moderat). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 9.6.
Actualizat la 13 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Friptură
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Friptură prăjită în stil țărănesc este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 270 kcal |
| Carbohidrați | 14 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0.5 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 14 g |
| Grăsimi | 17 g |
| Saturate | 5.5 g |
| Nesaturate | 9 g |
| Sodiu | 650 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut moderat de proteine
- Conținut scăzut de zahăr
- Conținut ridicat de sodiu
- Încărcătură glicemică moderată
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Friptură prăjită în stil țărănesc?
Friptură prăjită în stil țărănesc are un indice glicemic de 55 (Moderat). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 9.6; la 100 g încărcătura glicemică este 8.
Este Friptură prăjită în stil țărănesc bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Friptură prăjită în stil țărănesc are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Ce formă de Friptură are cea mai mică încărcătură glicemică?
Friptură prăjită în stil țărănesc are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Friptură din această bază de date (8 la 100 g).
Verifică Friptură prăjită în stil țărănesc în aplicația Logi, cu porția ta.
