Stridii
Fără indice glicemic7/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
7 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7/10
- Bogate în proteine
- Conținut moderat de sodiu
Stridii nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 7 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 13 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Stridii
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Stridii este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
150
Calorii
7 g
Carbohidrați
9 g
Proteine
8 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 150 kcal |
| Carbohidrați | 7 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 9 g |
| Grăsimi | 8 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 6 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
55%
Moderat
De ce acest scor?
- Bogate în proteine
- Bogate în minerale (zinc, fier)
- Conțin grăsimi nesaturate sănătoase
- Conținut moderat de sodiu
- Creșterea grăsimilor prin prăjire
- Conținut scăzut de fibre
Alergeni
Conține: moluste
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Stridii?
Indicele glicemic al Stridii nu a fost încă măsurat. Conține 7 g carbohidrați la 100 g.
Este Stridii bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Stridii nu este măsurat. Cu 7 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Stridii în aplicația Logi, cu porția ta.
