stridii crude
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Bogate în proteine și minerale
- Potențial de contaminare (crud)
stridii crude nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 4.9 g carbohidrați la 100 g.
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Stridii
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
stridii crude este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 68 kcal |
| Carbohidrați | 4.9 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 7 g |
| Grăsimi | 2.5 g |
| Saturate | 0.6 g |
| Nesaturate | 1.9 g |
| Sodiu | 90 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Bogate în proteine și minerale
- Sărace în calorii și grăsimi
- Fără zaharuri adăugate
- Potențial de contaminare (crud)
- Conținut moderat de sodiu
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al stridii crude?
Indicele glicemic al stridii crude nu a fost încă măsurat. Conține 4.9 g carbohidrați la 100 g.
Este stridii crude bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al stridii crude nu este măsurat. Cu 4.9 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Ce formă de Stridii are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Stridii din această bază de date, Stridii are cea mai mică încărcătură glicemică (1.1 la 100 g).
Verifică stridii crude în aplicația Logi, cu porția ta.
