Stridii afumate

Fără indice glicemic7/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

7 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7/10
  • Sursă de proteine de înaltă calitate
  • Conținut ridicat de sodiu

Stridii afumate nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 7 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Stridii

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Stridii afumate este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

170
Calorii
7 g
Carbohidrați
9 g
Proteine
14 g
Grăsimi
per 100g
Calorii170 kcal
Carbohidrați7 g
Zaharuri (total)0 g
Naturale0 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine9 g
Grăsimi14 g
Saturate2.5 g
Nesaturate10 g
Sodiu350 mg

Grad de procesare

75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Sursă de proteine de înaltă calitate
  • Bogate în grăsimi nesaturate sănătoase
  • Conținut ridicat de sodiu
  • Riscuri asociate procesării (afumării)

Alergeni

Conține: pește

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Stridii afumate?

Indicele glicemic al Stridii afumate nu a fost încă măsurat. Conține 7 g carbohidrați la 100 g.

Este Stridii afumate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Stridii afumate nu este măsurat. Cu 7 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Ce formă de Stridii are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Stridii din această bază de date, Stridii are cea mai mică încărcătură glicemică (1.1 la 100 g).

Verifică Stridii afumate în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.