Țelină la conservă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Țelină la conservă are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte vegetables, Țelină la conservă se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Țelină la conservă este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 6/10
De ce acest scor?
- ✓ very low glycemic load
- ✓ low calorie content
- ✗ very high sodium content
- ✗ preservative and vinegar additives
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 18 kcal |
| Carbohidrați | 3.2g |
| Zaharuri (total) | 1.5g |
| Naturale | 1.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 1.6g |
| Solubile | 0.5g |
| Insolubile | 1.1g |
| Proteine | 0.7g |
| Grăsimi | 0.1g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0.1g |
| Sodiu | 600mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Țelină la conservă?
Țelină la conservă are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Țelină la conservă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Țelină la conservă are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Țelină la conservă glicemia?
Țelină la conservă are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →