Paste cu somon și avocado
IG scăzut
Încărcătură glicemică 1 la 100 g
Paste cu somon și avocado are un indice glicemic de 5 (Scăzut).
Actualizat la 10 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Paste cu somon și avocado este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 210 kcal |
| Carbohidrați | 3 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 13 g |
| Grăsimi | 16 g |
| Saturate | 3 g |
| Nesaturate | 12 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Paste cu somon și avocado?
Paste cu somon și avocado are un indice glicemic de 5 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 1 la 100 g.
Este Paste cu somon și avocado bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Paste cu somon și avocado are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Paste cu somon și avocado glicemia?
Paste cu somon și avocado are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Paste cu somon și avocado în aplicația Logi, cu porția ta.
