somon cu nori
Fără indice glicemic8.5/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
1 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 8.5/10
- conținut ridicat de omega-3
- conținut moderat de sodiu din nori
somon cu nori nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 31 aug. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
somon cu nori este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
160
Calorii
1 g
Carbohidrați
21 g
Proteine
8 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 160 kcal |
| Carbohidrați | 1 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubile | 0.2 g |
| Insolubile | 0.3 g |
| Proteine | 21 g |
| Grăsimi | 8 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 6.5 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
25%
Minimal
De ce acest scor?
- conținut ridicat de omega-3
- sursă excelentă de proteine
- impact glicemic scăzut
- conținut moderat de sodiu din nori
- conținut scăzut de fibre
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al somon cu nori?
Indicele glicemic al somon cu nori nu a fost încă măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.
Este somon cu nori bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al somon cu nori nu este măsurat. Cu 1 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică somon cu nori în aplicația Logi, cu porția ta.
