Gumă de xantan
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Impact glicemic zero
- Aditiv intens procesat
Gumă de xantan nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 77 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Acestea oferă acizi grași omega-3 sănătoși și minerale, împreună cu capacitatea lor de îngroșare, oferind o densitate nutrițională superioară.
Semințe de chia - Încărcătură glicemică 0.1 la 100 g Este un ingredient alimentar integral, minim procesat, care adaugă fibre și lignani fără sodiul sau potențialii aditivi găsiți în gumele comerciale.
Amestec de semințe de in măcinate și apă (ou de in)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Gumă de xantan este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 30 kcal |
| Carbohidrați | 77 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 77 g |
| Solubile | 70 g |
| Insolubile | 7 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 1000 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Impact glicemic zero
- Conținut ridicat de fibre solubile
- Aditiv intens procesat
- Potențială iritație digestivă
- Conținut ridicat de sodiu
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Gumă de xantan?
Indicele glicemic al Gumă de xantan nu a fost încă măsurat. Conține 77 g carbohidrați la 100 g.
Este Gumă de xantan bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Gumă de xantan nu este măsurat. Cu 77 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Gumă de xantan în aplicația Logi, cu porția ta.
