Paste integrale cu sos de roșii făcut în casă fără zahăr adăugat
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Paste integrale cu sos de roșii făcut în casă fără zahăr adăugat are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 9 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Paste integrale cu sos de roșii făcut în casă fără zahăr adăugat se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Paste integrale cu sos de roșii făcut în casă fără zahăr adăugat este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✓ Zahăr adăugat redus
- ✓ Indice glicemic moderat
- ✗ Conține gluten
- ✗ Nivel moderat de procesare
- ✗ Conținut de sodiu moderat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 21g |
| Zaharuri (total) | 2.5g |
| Naturale | 2.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 3.5g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 4g |
| Grăsimi | 1.2g |
| Saturate | 0.2g |
| Nesaturate | 1g |
| Sodiu | 40mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Paste integrale cu sos de roșii făcut în casă fără zahăr adăugat?
Paste integrale cu sos de roșii făcut în casă fără zahăr adăugat are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 9 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Paste integrale cu sos de roșii făcut în casă fără zahăr adăugat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Paste integrale cu sos de roșii făcut în casă fără zahăr adăugat are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Paste integrale cu sos de roșii făcut în casă fără zahăr adăugat glicemia?
Paste integrale cu sos de roșii făcut în casă fără zahăr adăugat are o încărcătură glicemică de 9 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →