Băutură răcoritoare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Băutură răcoritoare are un indice glicemic de 63, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 7 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte beverages, Băutură răcoritoare se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Băutură răcoritoare este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Fără conținut de grăsimi
- ✓ Sodiu scăzut
- ✓ Conținut ridicat de apă
- ✗ Zahăr adăugat ridicat
- ✗ Fără fibre sau proteine
- ✗ Indice glicemic ridicat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 42 kcal |
| Carbohidrați | 10.6g |
| Zaharuri (total) | 10.6g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 10.6g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0g |
| Grăsimi | 0g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0g |
| Sodiu | 7mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Băutură răcoritoare?
Băutură răcoritoare are un indice glicemic de 63, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 7 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Băutură răcoritoare bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Băutură răcoritoare are un indice glicemic moderat (63). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Băutură răcoritoare glicemia?
Băutură răcoritoare are o încărcătură glicemică de 7 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →