Pâine bogată în proteine
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2.4 per baton tipică (40 g) · Încărcătură glicemică 6 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Nivel ridicat de procesare industrială
Pâine bogată în proteine are un indice glicemic de 25, mai mic decât Baton Proteic cu Conținut Ridicat de Proteine simplu (45). O baton tipică (40 g) adaugă o încărcătură glicemică de 2.4.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Nu conține cereale, are un conținut extrem de scăzut de carbohidrați neți și este bogat în grăsimi sănătoase, fiind ideal pentru sensibilitatea la insulină.
Făină de migdale - Încărcătură glicemică 2.7 la 100 g Nu conțin aditivi procesați și oferă cantități mari de fibre și acizi grași omega-3, fără creșterea glicemică provocată de pâinea pe bază de făină.
Crackers cu semințe de in
Forme de Baton Proteic cu Conținut Ridicat de Proteine
- GI 45 · Încărcătură glicemică 16 la 100 g
Baton Proteic cu Conținut Ridicat de Proteine - GI 20 · Încărcătură glicemică 3.6 la 100 g sugar freebrand: adonis
Baton proteic keto - GI 25 · Încărcătură glicemică 8 la 100 g chocolatemint
Baton cu mentă și ciocolată - GI 25 · Încărcătură glicemică 8 la 100 g brand: iqbarwild blueberry
IQBAR Baton Proteic Afine Sălbatice - GI 30 · Încărcătură glicemică 9 la 100 g brand: barebellschocolate
Barebells Baton Proteic Coco Choco - GI 35 · Încărcătură glicemică 11 la 100 g brand: barbelllemon
Baton proteic cu cheesecake de lămâie - GI 35 · Încărcătură glicemică 11 la 100 g hazelnutchocolate
Baton proteic cu ciocolată și alune - +14 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Pâine bogată în proteine este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 25 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 8 g |
| Solubile | 2.4 g |
| Insolubile | 5.6 g |
| Proteine | 35 g |
| Grăsimi | 10 g |
| Saturate | 4 g |
| Nesaturate | 6 g |
| Sodiu | 300 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut ridicat de proteine
- Nivel ridicat de procesare industrială
- Conține aditivi/agenți de legare rafinați
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pâine bogată în proteine?
Pâine bogată în proteine are un indice glicemic de 25 (Scăzut). O baton tipică (40 g) are o încărcătură glicemică de 2.4; la 100 g încărcătura glicemică este 6.
Este Pâine bogată în proteine bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pâine bogată în proteine are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Baton Proteic cu Conținut Ridicat de Proteine are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Baton Proteic cu Conținut Ridicat de Proteine din această bază de date, Baton proteic keto are cea mai mică încărcătură glicemică (3.6 la 100 g).
Verifică Pâine bogată în proteine în aplicația Logi, cu porția ta.
